A sport hatása a személyiségfejlődésre.

Önbecsülés és önbizalom: A sportban elért sikerek, valamint a megpróbáltatások leküzdése hozzájárul az önbecsüléshez és az önbizalomhoz. A sportolók megtanulnak célokat kitűzni, azokért dolgozni és hinni saját képességeikben.
Egészséges életmód: A sportban való részvétel ösztönzi az egészséges életmódot, beleértve a rendszeres testmozgást és a helyes táplálkozást. Ez elősegíti a fizikai és mentális egészséget, ami viszont kihat az egyén általános jólétére.